LAMONGAN — Di tengah padatnya ritme kerja dan kurasan energi pembangunan infrastruktur, para prajurit yang tergabung dalam Satuan Tugas (Satgas) TNI Manunggal Membangun Desa (TMMD) ke-129 Kodim 0812/Lamongan tetap piawai menjaga performa diri. Memanfaatkan jeda waktu luang di sore hari, para anggota Satgas rutin menggelar sesi bina fisik mandiri melalui joging sore mengelilingi area pemukiman warga dan trek pedesaan di tlemang setempat.
Bagi prajurit TNI, waktu luang bukanlah alasan untuk terlena. Setelah seharian berbaur dengan masyarakat mengaduk semen, menata batu, dan membangun fasilitas warga, sore hari menjadi momentum krusial untuk mengisi ulang stamina (recharge energi) sekaligus merawat kesiapan fisik agar senantiasa berada di performa puncak.
Aktivitas joging sore ini bukan sekadar rutinitas olahraga biasa, melainkan menghadirkan dua dampak positif sekaligus:
Pelihara Stamina Prima dengan Olahraga kardio ringan hingga sedang seperti berlari di sore hari membantu membuang asam laktat penumpuk rasa lelah, memperlancar sirkulasi darah, dan memastikan kesiapan fisik prajurit tetap terjaga hingga akhir masa tugas TMMD.
Pererat Silaturahmi Warga juga dapat di lakukan saat joging di Jalur lari yang melintasi pemukiman warga menjadi ajang sapa hangat. Lambaian tangan, senyum ramah, hingga tegur sapa santai di pinggir jalan kian merekatkan ikatan emosional antara prajurit TNI dan masyarakat lokal.
”Fisik yang tangguh adalah modal utama seorang prajurit dalam mengabdi. Melalui joging sore ini, kami tidak hanya menjaga kebugaran tubuh agar program TMMD tuntas tepat waktu dan tepat mutu, tetapi juga menikmati keasrian desa serta mempererat kebersamaan dengan warga.”
Kedisiplinan menjaga kondisi tubuh di sela-sela kesibukan program TMMD ke-129 ini menjadi bukti nyata dedikasi dan profesionalisme prajurit Kodim 0812/Lamongan dalam mengawal serta menyukseskan pembangunan di wilayah. (Pendim0812)